アトピーはお風呂の入り方に気を付ける

アトピーは免疫反応の過剰が原因の一つです。主な症状としては、かゆみを伴う皮膚の炎症、湿疹があげられます。皮膚のバリア機能も弱っているため、乾燥を避け保湿することも大切になってきます。湿疹の特徴として、赤みがあり、引っかいてしまうと液体が出てきたりします。

お風呂で気を付けること

アトピーとシャワーについてですが、前述した通りアトピー性皮膚炎では皮膚のバリア機能が弱っています。そのため、皮膚を清潔に保つ必要があります。しかし、皮膚を清潔にするためのお風呂またはシャワーでは気を付けないといけないことがあります。

一つはお風呂やシャワーの温度です。アトピー性皮膚炎に限ったことではないかもしれませんが、皮膚が弱っている状況では刺激がありすぎるのはよくありません。適性な温度があるわけではありませんが、お湯の温度でかゆみを感じない程度の温度に設定しましょう。そ

して、二つ目がボディーソープです。ボディーソープにも種類がたくさんあり、それぞれ特徴があります。アトピー性皮膚炎の場合は、低刺激性のものを選ぶ方が良いです。理由はシャワーの温度と同じで、できるだけ皮膚に負担をかけないようにするためです。

三つ目は身体を洗う時に、かゆみも相まってゴシゴシと擦りたくなってしまうかもしれませんが、注意しましょう。かゆみがあるので掻きたい気持ちはわかるのですが、治りが遅くなったり、皮膚に痕が残ってしまう恐れがあるので力を入れすぎないように気をつけながら身体を洗いましょう。

ナイロン製のタオルは体を洗うと、気持ちいいのですが、あまり強く洗うと肌を刺激してしまいアトピーが悪化してしまいますので、使用を控えたほうがいいかもしれません。体を洗うのは、石鹸をよく泡立て素手でやさしく洗うようにするのがいいです。

また、成人女性の場合、お化粧もされると思います。化粧品も化学的刺激にあたるので、休みの日などは化粧を控えるなどの措置も必要かもしれません。他にも気なることがあったら、担当の医師や薬局の薬剤師に質問すると答えてくれると思います。”