アトピーに汗は大敵。汗をかいたらすぐにふき取る
〈注目記事〉アトピー肌用の入浴剤を実際に試した感想。実際どうなの?
こどものアトピーはもちろんですが、おとなになってからアトピーになるという例も少なくないですよね。「おとなアトピー」になる原因は様々ですが、ストレスも大きく起因しているかと思われます。社会人として働いていれば、どんどんストレスがたまっていきます。それは避けられないことなので、うまく発散する術を身につけておくことが大切ですね。
アトピーに汗は大敵
もちろん、ストレスばかりが原因ではありません。おとなアトピーは、複数の要因が複雑に絡み合って発症するものです。その要因のひとつが「汗」。人間は生き物ですからどうしても汗をかきます。運動した時、暑い時、冷や汗だってかきますよね。この汗をかきっぱなしにしていると、肌に悪影響を及ぼすことになるので注意したいところです。
アトピーになってしまったら、気を付けたいのは、第一に肌を清潔に保つことです。なので、汗をかいたらシャワーできれいに洗い流しておくことが大切です。汗そのものは汚いものではありませんが、放っておくと雑菌が繁殖するようになるので、なるべく早く取り除くことが肝心です。外出中など、すぐにシャワー室へ・・・ということが叶わない状況であれば、ハンカチやタオルでぬぐうなどして、とにかくそのままにしないようにしたいものです。夏場の暑い時期などは、汗ふき用のハンカチやタオルは一枚だけでなく複数枚持っているといいですね。
寝ていても汗をかきます
汗は、日中しかかかない訳ではなく、夜寝ている間にもかいていることはご存知でしょうか?人間は、一晩寝ている間にコップ一杯分の汗をかくと言われています。その汗はどこにいってしまっているのかというと、もちろん、シーツや敷布団に吸われている訳です。そのままにしているとやはりそこに雑菌がわいてきますから、シーツの洗濯や布団干しなどはマメに行いましょう。
アトピーになると、強い痒みに悩まされますが、うっかりかきこわしてしまうと、その傷口から汚れた汗が入り込み、症状を悪化させることにつながります。我慢するのはつらいですが、痒みを抑えるために薬の塗布は必至です。ただし、症状のレベルによって適した薬が異なるので、医師の指示に従って用法・用量を正しく守って行うようにしましょう。
「アトピーに汗は大敵」と思うと、なるべく汗をかかないよう、必要以上に意識し過ぎることも時に危険です。部屋の冷房をかけ過ぎれば空気が乾燥するので、これもアトピー肌には最もよくないことのひとつ。汗を「かかないように」ではなく「かいたら除く」ように心がけ、できるだけ環境をコントロールしましょう。
関連記事
-
大人になってアトピー再発
かゆくてかゆくて 物心ついた頃の覚えているだけで5歳の頃にはボリボリと腕の内側や首元、膝の裏側を母
-
アトピーの原因はストレスでした
小さいころからアトピーでした 私は小さいころから、アトピーに悩まされていました。シャンプーやボディ
-
アトピーにケイ素が効果あり
パジャマが血だらけ こどもの頃(幼児期~小学校高学年頃まで)にアトピーで皮膚科に通院していまし
-
保湿効果があるコラーゲン
保湿成分コラーゲン セラミドやヒアルロンサンと同じように肌の保湿成分で名高いコラーゲンですが、
-
アトピー性皮膚炎 ステロイド軟膏の離脱について
まずはステロイド治療したが・・・ この病気って、お医者さんしか治せないんだろうなと思っていまし
-
薄毛対策だったことがアトピーにも効果があった
アトピーで小学生のころから悩んでいました アトピーにはとても悩まされました。小学生の頃から悩んでし
-
指輪がアトピーの原因?
結婚指輪が原因 アレルギー検査をしてみましょう。アトピー体質の人は夜も眠れないくらいの痒みに苦
-
石鹸がアトピーに有効でした
幼稚園に通い始めたときくらいからアトピー 子どもが生まれてから現在は3歳。そしてマレーシアに在住し
-
花粉が飛ぶ時期にアトピーが・・・
花粉が飛ぶ時期に肌荒れ 普段アトピー症状が落ち着いていても、季節の変わり目や花粉が強く飛ぶ時期
-
アトピー改善のためスロージョギングをしてみました
25歳でアトピー発症 私は、25歳で突然アトピーを発症しました。仕事も恋愛も頑張りたい年頃に私の顔
- PREV
- アトピーはお風呂の入り方に気を付ける
- NEXT
- 夏にアトピーの症状がでなくても要注意