食生活の変化
今アトピーに悩んでいるあなたは、何歳くらいでしょうか？アトピーは悪化すると仕事や通学にも影響が出てしまうため、どうしても若い人が多いようなイメージがあります。しかし、アトピーが社会現象になってから時代もどんどん進みました。
それでは、アトピーが騒がれ始めたころに悩んでいた若い人はどうなったのでしょうか。そして、今の老人にはアトピーの人はいないのでしょうか？
食品添加物や排気ガス、ストレス、そのような現代ならではの環境が、高度成長期以降にアトピー患者を大幅に増やしてきました。そのため今の70・80代の老人など、昭和の高度成長期に子供時代を過ごしてしまった人にはアトピーは少ないと言えるでしょう。思春期までに体は出来上がってしまいますし、その時代は今とは食生活も違いますよね。
しかし今の60代の老人あたりから、アトピーにかかる人は多くなってきたと言えます。この年代は若いころにインスタントラーメンが発売されたりコンビニができるなど、今の生活にぐっと近づいた世代なのです。
今できること
このように60代くらいの老人にもアトピーの患者がいる理由が分かりました。それでは、今アトピーに苦しんでいる若い人が老人になったらアトピーはどうなるのでしょうか。
残念ながら、歳を取ることでアトピーが治るとは言い切れません。食品添加物を完全に絶つことなどは、今の社会では不可能ですよね。また今の若い世代は、小さいころからステロイド治療もしていることも多いので、副作用に悩まされたりすることもあるでしょう。
老人になって新陳代謝が衰えたり、体の免疫のバランスが変わることで、アトピーが多少改善することも無いとは言えません。とは言え、今このときに悩んでいる若い人にとっては「老人になるまで我慢なんてしていられない！」と思うことでしょう。
そのため今できることは、食品添加物を控えたり運動をして血行を良くしたりということが考えられます。つまり、今の７０・８０代の老人が若い時期を過ごしたような、昔ながらの生活のいいところを真似をすることがおすすめなのです。
若いうちは体も元気なので、アトピーの症状も激しく出てしまいがちです。しかしきちんと生活をコントロールすることで、老人になるのを待たなくてもきっとアトピーは改善できます。現代の便利さをすべて捨てることはできませんが、ストレスを減らすなどしてなるべく昔ながらの生活ができるようにしてみましょう。
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