アトピーとハッカ油について

〈注目記事〉アトピー肌用の入浴剤を実際に試した感想。実際どうなの?

はっか油をスプレー

supure
スプレーボトルに水を入れてかゆい所にシュッとふきかけましょう。すっとかゆみが引く感じがして、手軽に行える方法。汗ばんでかゆいところにスプレーで水をかけてふき取って見れば、冷やしてかゆみ軽減効果や肌を清潔にする効果両方行えます。

そして塩素が気になるかたは精製水が一番です。薬局で売っていて、温泉水のスプレーもおすすめ。肌にあったものを使いましょう。化粧水は肌に合うものを使わないとかえって刺激になって、かゆみが出てきます。おすすめは蒸留水にハッカ油を混ぜたものをスプレーすること。

小さい清潔なボトルに水を入れてそこへハッカ油2~3滴入れてよく振りましょう。これを患部へスプレー。これは水と分離しますから、スプレーするとき容器を振りましょう。そして目に入らないように注意。

また、保湿ケアの効果が高いのは入浴後。綺麗な容器に蒸留水、グリセリンをよく入れかき混ぜて、混ざればハッカ油を加えましょう。分量は蒸留水:グリセリン=8:2.分量が多ければ保湿効果があがりますが、スプレーは使いにくかったりべとつき感が出ることも。

ハッカ油は1滴でも効果があり、これは清涼感もあって、多すぎればスプレー時に体感温度が下がって寒くなったりします。

熱いシャワーに注意

アトピーの方は経験あるはずですが、あついシャワーを当てれば気持ちいいと感じたりしないでしょうか?熱いシャワーで皮膚に痛みを与えてるからかゆみを抑えてることに泣ていて、かゆみを発生させているのは軽いやけどを負わせてるようなもの。

スポンサーリンク

皮膚の再生にマイナスですから注意。そして、蚊に刺されたとき市販かゆみ止めを塗る方も多いですが、どうしてこれが効くのでしょうか?ほとんどの商品はミント、ハッカのメントール成分がスーッとした刺激成分が含まれて、軽い痛みなどとなり患部を刺激し続けるのです。

こうした市販のかゆみ止めが効果があるのは蚊に刺されたときに原因がわかっていて放置してもそのうち直る症状のみ。アトピーは患部が炎症してることもあって、一瞬効果を発揮するかもしれないですが、塗ったらかぶれを起こしてさらに悪化することが多いですから注意してください。

そして、かゆみの原因物質で挙げられているのがヒスタミンですが、これはほとんどの原因になっていて、食べる食べ物により大きく増加して、アトピー治療にこれを増やさない食事をすることが大事です。また、かゆみは脳からの信号で想像してかゆくなったりもします。ほかにはストレスなどで頭をかくこともあるでしょう
スポンサーリンク


スポンサーリンク
〈注目記事〉アトピー肌用の入浴剤を実際に試した感想。実際どうなの?

関連記事

汗をかいちゃうと悪化?アトピー性皮膚炎

汗をかいてしまうと・・・ もうすぐ夏も本番を迎えますね。しかし、夏といえばどうしても避けられな

記事を読む

アトピーの人は手が荒れやすい。手のケア方法と対処法

アトピーの人は手が荒れやすい 小さいころにアトピーを持っていた方、今アトピーを抱えてる方、アレ

記事を読む

アトピー対策グッズ 掃除機と除湿器

アトピーとダニ アトピーは、とても厄介な症状を伴う事は間違いありません。肌の見栄えが大きく悪く

記事を読む

小さい頃からアトピーで現在38歳まで続いています。色素沈殿はひどいものです。

3歳からアトピーでした 物心ついたころからなので、3歳くらいでしょうか?母が言うには、下着のパ

記事を読む

産後アトピー対策

出産後にアトピー発症 出産は女性にとって人生のビックイベントの1つで、出産を機にいろいろなこと

記事を読む

アトピー改善のために腸内環境を整える4つのこと

腸内環境を整えてアトピー改善 腸内環境は、アトピーとは密接な関連性があります。なぜなら、それは

記事を読む

アトピーにピラティスってどうなの?

ピラティスは代謝を活発にする ピラティスを行うことで、アトピーの改善効果を期待することができま

記事を読む

アトピーとラーメンの関係性

ラーメンはおいしいですが・・・ ふとした瞬間に食べたくなってしまうラーメンですが、食べた翌日に

記事を読む

アトピーは治すよりも抑えることを意識!ラベンダーも効果的!

アトピーにラベンダー アアトピーは治すよりも抑えることを意識!ラベンダーも効果的!トピー性皮膚

記事を読む

あせもとアトピーの違い

アトピーとあせもの違い 肌のトラブルで似ているのが、アトピーとあせもです。どちらも赤い湿疹がで

記事を読む

夏にアトピーの症状がでなくても要注意

アトピーは夏になれば症状が軽くなるのでしょうか?暑い夏、アトピー症

アトピーに汗は大敵。汗をかいたらすぐにふき取る

こどものアトピーはもちろんですが、おとなになってからアトピーになる

アトピーはお風呂の入り方に気を付ける

アトピーは免疫反応の過剰が原因の一つです。主な症状としては、かゆみ

昼間はかゆくなくても夜になるとかゆくなる

アトピーは昼間は我慢できる方でも、夜お風呂でシャンプーするときや、

アトピーでかきむしった傷がお風呂でしみて痛い

かきむしった肌は傷ついており、お湯がシミ痛いことがあるでしょう。そ

→もっと見る

PAGE TOP ↑