アトピーと咳の関係

〈注目記事〉アトピー肌用の入浴剤を実際に試した感想。実際どうなの?

アトピーと咳の関係

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アトピーと咳は関係がないようにみえて、とても深く関係しています。アトピーも咳も、体調が悪いために症状が出ているからです。アトピーは体が何かに反応して敏感になっています。赤くなったり、かゆみだ出たり、ひどくなるとジュクジュクしてきます。

咳は体に入った異物を出そうとしています。両方とも、体が何かに反応して嫌だと訴えているのです。原因がわかれば、取り除くとアトピーは改善し、咳も出なくなります。原因は人によって違います。ほこりだったり、かびだったり、黄砂に含まれる目に見えない細かな化学物質であったり、花粉だと考えることができます。

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どれもとても小さなもので、目に見えにくいものです。知らず知らずのうちに吸い込んで、体の中に蓄積れているのかもしれません。体調が悪くなると、連鎖反応で色々な場所に影響が出てきます。アトピーだから色々な不調が出てくるのではなく、体の不調のうちの一つがアトピーです。皮膚はアトピー、のどは咳、鼻は鼻水、目がかゆくなったり、ひどいときには熱も出てきます。

アトピーを治すためには、体の外側の皮膚を治すだけではなく、体の中から治していかなくてはなりません。体調を整えることでアトピーも咳も改善されていきます。

腸内環境を整える

腸内環境を整えることで、アトピーと咳を改善することができます。腸内環境が整ってくると、腸から栄養やビタミンを吸収しやすくなります。栄養やビタミンは血液を通って全身には運ばれていきます。血行が良くなるので、体全体が元気になっていきます。

肌が丈夫になり、のども正常に機能します。腸内環境が改善されると、体にたまっている毒素を排出しやすくなります。アトピーや咳もその一つです。体から毒素が排出されると、アトピーの原因物質がなくなるため、肌がきれいになっていきます。

かゆみもなくなるのでかきむしることもなくなります。腸内環境の改善は、生活習慣を見直すことで、また食生活に気を付けることでできます。ヨーグルトや整腸剤などの乳酸菌や、緑茶などの解毒作用など、うまく利用して体調を整えていきます。

アトピーは、薬に頼っているだけでは治りません。適切に薬を使って体の外側からケアし、腸内環境の改善を心がけた生活を行うことで、アトピーからも咳からも解放されます。どちらも治すこと、出ないようにすることが大切です。
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